Anke Lambooij

Ik ben opgegroeid in een gezin waarin sporten iedere dag op de agenda stond. Het was dan ook geen verrassing dat ik na de middelbare school koos voor de ALO (Academie voor Lichamelijke Opvoeding). Door het plezier in bewegen, het verbeteren van technieken bij anderen en het opdoen van theoretische kennis over lichaam en geest kan ik mezelf nog steeds blijven uitdagen. Het zorgde ervoor dat ik op internationaal niveau heb kunnen sporten en dat ik nu nog iedere dag met heel veel plezier als docent LO in het voortgezet onderwijs werk.

Een van de dingen die ik heb geleerd, is dat een fit lijf zorgt voor een gezonde geest. Sporten geeft energie en dat werkt motiverend! Ik ging in korte tijd van één keer per week een circuittraining volgen naar bijna dagelijks trainen bij Rawfit. Daarbij ben ik de cursus CrossFit Trainer level 1 gaan doen. Toen de vraag kwam of ik personal training wilde geven en stand-by wilde staan voor groepstrainingen, heb ik die kans gegrepen!

Tijdens het geven en maken van trainingen denk ik in mogelijkheden en oplossingen, waarbij ik zo goed mogelijk probeer aan te sluiten bij de doelen van de klant. Communiceren, differentiëren, motiveren en evalueren zorgen er hopelijk voor dat ik mensen met mijn enthousiasme over sporten kan aansteken!